Mese: Marzo 2012

Cibo per l’Anima

“Quando anziché cercare il cibo per placare la fame, si è iniziato a cercarlo per stimolarla e si sono inventati i condimenti per eccitare l’ingordigia, lo stomaco si è guastato, l’organismo si è riempito di umori malsani, il sistema nervoso è diventato instabile e debilitato e la medicina ha assunto crescente complessità”. –  Seneca, Lettere. La pratica spirituale e il tipo di alimentazione sono da sempre due aspetti che per l’uomo giocano un ruolo di primo piano: coinvolgono ogni sua parte e ne influenzano il funzionamento modificando i parametri vitali, mentali ed emozionali. Se la spiritualità influenza la vita dell’uomo…

Marzo

Eccoci velocemente giunti a marzo che per molte culture tradizionali è considerato il primo mese dell’anno. Anche per noi in fondo è un inizio perché è il mese in cui finalmente arriva la primavera. Tutto è nuovo e anche fisicamente sentiamo la necessità di rinnovarci adottando alcune pratiche di purificazione. Non sempre però si è ben compreso cosa questo implichi in termini di impegno verso se stessi. Mi capita che mi venga chiesto di individuare uno o due alimenti da eliminare dalla dieta per sentirsi finalmente meglio, più leggeri e in forma. Indagando meglio purtroppo scopro che chi mi fa…

Una questione di Cuore

“Ci sono affari senza profitto? Sono quelli da cui il cuore non trae profitto. C’è un luogo senza pace? E’ quando il cuore non è in pace. Al centro del cuore, vi è ancora un cuore. Il proposito precede la dichiarazione. Dopo il proposito viene l’assunzione di forma. Dopo questa viene il pensiero. Dopo il pensiero viene la conoscenza. In tutti i casi in cui il cuore è occupato da conoscenze formalizzate si perde la vita”. – Guan zi, cap. 37. Non si tratta di aggiungere sapere al sapere, ma di sviluppare le nostre qualità, il nostro saper prenderci cura di…