Mese: Gennaio 2017

Mezzi di purificazione

Nell’antica Roma, febbraio era l’ultimo mese e preludeva alla rifondazione dell’anno nuovo che iniziava a marzo. Per prepararsi al passaggio era quindi di buon auspicio purificarsi con riti e celebrazioni, in modo da entrale più leggeri e vitali in un nuovo ciclo. La stessa etimologia della parola febbraio si riferisce alla parola februa che significa “mezzi di purificazione”. Come possiamo fare lo stesso oggi? In febbraio in effetti abbiamo l’impressione di entrare in un nuovo ciclo, ci pare di aver superato la maggior parte dei giorni invernali e ci prepariamo a godere della primavera, anche se per la verità manca…

Home sweet home

Applicare i principi e le tecniche naturopatiche può essere paragonato alle pulizie domestiche. Il corpo in fondo è la nostra casa. Così come ci occupiamo di spolverare, aprire le finestre e arieggiare le stanze, pulire a fondo il bagno, ogni tanto spostare qualche mobile o buttare via le cose vecchie, perché non dovremmo occuparci con la stessa attenzione del nostro organismo? Muovere le articolazioni e tonificare i muscoli, frizionare la pelle, aprire i polmoni in un respiro più ampio e ossigenante, spazzare vie le tossine, liberarci di ristagni, attivare il flusso di sangue e linfa … Non sarà solo la…