prontosoccorso Archivi - Deborah Pavanello https://www.deborahpavanello.it/tag/prontosoccorso/ Naturopatia & Yoga Wed, 01 Jul 2026 14:13:59 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://www.deborahpavanello.it/wp-content/uploads/2026/09/cropped-fiore-di-loto-32x32.jpg prontosoccorso Archivi - Deborah Pavanello https://www.deborahpavanello.it/tag/prontosoccorso/ 32 32 Arriva l’estate: quella fastidiosa sensazione di gonfiore https://www.deborahpavanello.it/arriva-lestate-quella-fastidiosa-sensazione-di-gonfiore/ https://www.deborahpavanello.it/arriva-lestate-quella-fastidiosa-sensazione-di-gonfiore/#respond Wed, 27 Jun 2018 17:34:57 +0000 http://www.deborahpavanello.it/?p=1750 Quando inizia a fare caldo, soprattutto in città e soprattutto se il caldo porta con sé un fastidiosa umidità, possiamo sentirci più gonfi e appesantiti. Dietro questa sensazione, ci possono essere due fastidi principali che si possono presentare separatamente oppure essere entrambi presenti contemporaneamente. Come sempre, ahimè i ritmi frenetici, la cattiva alimentazione e lo stress li aggravano entrambi. Il primo fastidio che causa pesantezza, lo si sente soprattutto a livello delle gambe. Il secondo a livello di stomaco e/o intestino. Il primo, la pesantezza agli arti inferiori, può essere dovuto a una difficoltà circolatoria. Sangue e linfa non riescono a circolare nel migliore dei modi e i liquidi ristagnano. In questo caso vengono consigliati rimedi come l’Ippocastano MG, il Castagno MG e la Betulla verrucosa linfa che, uniti a oli essenziali (applicati localmente, dopo essere stati debitamente diluiti) contribuiscono a portare leggerezza e gambe meno gonfie. Tra gli oli essenziali: Cipresso, Menta piperita e Arancio dolce, sono quelli che a me piacciono di più. Possono essere diluiti in olio vegetale di Elicriso. Un’unica, importante accortezza: gli agrumi, come l’Arancio dolce, sono fotosensibilizzanti, quindi è meglio applicarli la sera e non la mattina quando poi ci si espone al sole […]

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]]> https://www.deborahpavanello.it/arriva-lestate-quella-fastidiosa-sensazione-di-gonfiore/feed/ 0 Un kit per il pronto-soccorso naturale https://www.deborahpavanello.it/un-kit-per-il-pronto-soccorso-naturale-2/ https://www.deborahpavanello.it/un-kit-per-il-pronto-soccorso-naturale-2/#respond Wed, 20 Jun 2018 13:22:44 +0000 http://www.deborahpavanello.it/?p=1743 Quando si parte, per un breve fine settimana o una vacanza più lunga, ci si può preparare un piccolo kit di pronto soccorso con rimedi naturali. Questo articolo è meno discorsivo degli altri. Ho lasciato infatti spazio a un elenco di rimedi che, nel corso degli anni, si sono rivelati utili a me, ai miei familiari e amici. Ognuno può avere necessità particolari e quindi ho pensato di fare una lista un po’ più lunga rispetto a quello che porto con me di solito. Buona lettura e, soprattutto, buone vacanze. Gel di Aloe, crema alla Calendula o oleolito di Iperico, per trattare piccole abrasioni, scottature solari, emorroidi (attenzione: l’Iperico è fotosensibilizzante, meglio metterlo la sera) Olio essenziale di Tea Tree, il disinfettante per eccellenza (potete anche metterne una goccina nel gel di Aloe se vi sbucciate un ginocchio o tale quale sull’herpes labiale o su afte dolorose) Olio essenziale di Lavanda vera, disinfettante, cicatrizzante, per lenire la tosse, favorire il sonno, calmare gli spasmi (es. mal di pancia, mal di stomaco), per il prurito (es. puntura di zanzara) Olio essenziale di Menta piperita per il mal di testa o il mal d’auto (non adatto ai più piccoli), in caso di […]

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