Evitare i nemici del sistema immunitario

Evitare i nemici del sistema immunitario

Il cambiamento repentino del clima è una delle cause più diffuse dei malanni di stagione. In questo periodo dell’anno occorre sostenere il sistema immunitario con supplementazioni a base di piante e/o minerali come l’Echinacea, l’Uncaria, il Rame, eccetera. Prima...
Cibo e libertà

Cibo e libertà

Rileggendo un vecchio libro in cui si parla di Anna Yoga, ho trovato una citazione che l’autore attribuisce a Michio Kushi. Che sia sua o meno, non ho infatti riferimenti bibliografici per confermare o smentire, è comunque una frase di cui far tesoro, perché...