Onnivori, vegetariani o vegani? Gli insegnamenti base della naturopatia.
Quale alimentazione è più utile per il benessere nostro e del pianeta?Dovremmo essere onnivori, vegetariani o vegani? In un momento in cui si parla tanto
Quale alimentazione è più utile per il benessere nostro e del pianeta?Dovremmo essere onnivori, vegetariani o vegani? In un momento in cui si parla tanto
Nel pieno dell’estate, tra la seconda metà di luglio e agosto, la stagione si esprime al suo massimo grado in quando a calore, espansione, fuoco.
Il lavoro con il corpo e sul corpo è sempre stato, per me, un modo per andare oltre il ragionamento e la comprensione delle cose
In Naturopatia siamo abituati a parlare del drenaggio degli emuntori. Significa favorire quel naturale processo di eliminazione delle tossine che, in particolari periodi dell’anno o
Quando fa più caldo si rinnovano gli inviti ad aumentare l’idratazione, in particolare ad aumentare il consumo di acqua, per favorire la corretta eliminazione dei
Sebbene sia ancora inverno, nei giorni che stanno a cavallo tra la fine di gennaio e l’inizio di febbraio iniziamo a sentire come un lontano
Che si abbia bisogno di molte ore di sonno o di poche dipende dalle caratteristiche tipologiche di ognuno. Come per molti altri aspetti della vita,
Può essere che i più sensibili avvertano, a inizio anno, quel che sento io: qualcosa che “non va”. Da un lato giunge la sollecitazione dei
Anche nella nostra tradizione occidentale cristiana abbiamo gesti che hanno un particolare significato e che tutti, anche chi non segue una via spirituale conoscono: le
