Il sole e gli oli vegetali

Il sole e gli oli vegetali

Accanto agli oli vegetali più usati e di moda, come quello di Mandorle e Argan, ve ne sono almeno un paio che siamo meno abituati ad utilizzare, ma che sono molto indicati in questa stagione. Olio di riso: molto utile per combattere l’invecchiamento cutaneo.  Il...
Fa caldo! Che stanchezza!

Fa caldo! Che stanchezza!

Finalmente è arrivato il grande caldo, ma in città è pesante e difficile da sopportare quando si deve continuare a lavorare. Qualcuno si lamenta della pressione bassa che rende ogni cosa uno sforzo e la notte non è sempre facile riposare. Ma qualche piccolo rimedio...
Quel che manca e quel che serve

Quel che manca e quel che serve

Molte persone, e in particolare molte donne in menopausa chiedono informazioni su fonti integrative di calcio per evitare di fare ricorso ai latticini, spesso non tollerati o eliminati dall’alimentazione per scelte etiche. Naturalmente a tavola è possibile fare...
Cibo per l’Anima

Cibo per l’Anima

“Quando anziché cercare il cibo per placare la fame, si è iniziato a cercarlo per stimolarla e si sono inventati i condimenti per eccitare l’ingordigia, lo stomaco si è guastato, l’organismo si è riempito di umori malsani, il sistema nervoso è diventato...
Marzo

Marzo

Eccoci velocemente giunti a marzo che per molte culture tradizionali è considerato il primo mese dell’anno. Anche per noi in fondo è un inizio perché è il mese in cui finalmente arriva la primavera. Tutto è nuovo e anche fisicamente sentiamo la necessità di...